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今週のGOチョイス
The Beatles ワンフレーズ
Nothing’s gonna change my world
曲；Across The Universe
ジョン・レノン
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いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
今年に入り「喉のイガイガ」が治らない原因が
逆流性食道炎であるようで、、、
原因をなかなか追及してくれるお医者様も近所には少ないので、、、
自分で今のところは改善対応を試行錯誤している剛（ごう）です。
今の所、原因として思い当たるのは、、、
①寝る前のとても美味しいビール。。。つまみ。。。
②寝る時に枕をやめたこと
③姿勢が良くなってきているので内臓が活発になっていること
①を試しに続けたり、やめてみたり試してみますと、、、
やはりやめた方が改善される感じがいたします。
※ビールが合わないのか？
今後もできる限り寝る2時間前に食事を済ませたいと思います。
②は、頭が下がる分、胃と同じ水平位置になるので胃酸が逆流する。
ですが、枕は首が前傾になってしまうのと、、、
枕無しで首の良い位置の維持を保つのと、、、
ん〜どちらを取るか、、、
横向きで寝ることで対応できるか部分もあるので、まだ色々試してみたいと思います。
③は、2年前くらいから「胃が活発になっている」ことを自覚しています。
以前にはなかった。
・お腹が空く
・消化の良い
・人間ドックは、年々「胃がとてもきれい」「20代くらいの胃です」と先生から高評価。
③は、「活発になった」というより、私的には、人間本来の「正常になった」と思っております。
その先の「腸の動き」をもっと動かせるようになれば「胃酸の逆流は改善されるのでは？」と期待しているところです。
今後も自分の体に向き合いながら、姿勢を正してくれる治療家と相談しながら原因を探ってみたいと思います。
なぜ、お医者様を頼り切らずに自分で原因追究しているのか？
と思う人もいるのかもしれません。。。
というのも。。。
最近、シリーズ化している「実は、、、」シリーズに登場する
アスリートも取り組んでいるのですが
※私もずっと治療的に受け続けている。
これは、まだ世の中に大々的に認知されていない治療であって。
もちろん世の中のお医者様も知らない内容であること。
※論文は発表されております。
今までにない体の変化が起こるこの治療。
※人間の正しい体の位置に戻すこと
それは、今まで使われるべき筋肉や機能が「正しい位置で正しく」使われるようになる。ということ。
それをやっているからと。私がお医者様に伝えても
「まだまだだ理解ができない」。。。と思うから。
世の中の常識である
薬の治療「対応」
と
世の中にまだない
正しい人間の機能を戻す治療「改善」
どちらを取るのか？
私は後者「改善」をとります。
それは、今までにない症状と向き合い。
自分の感覚を信じて、原因を追求していくしかない。
ということなんです。
今は
「ご飯が美味しくてしょうがありません。」
「朝のお通じが気持ち良すぎるほど通ります」
※食事中の方、ごめんなさい。
今後の体の変化が楽しみです。
と、今回も前置きが長くなりましたが、、、
皆様、充実したGWをお送りしてますでしょうか？
GW最終日の今日「世の中の常識に合わす？」
一つお付き合いください。
GWキャンプ
今回の剛工務店のGWは5、6日はお仕事をいたしまして
世の中のGWとずらして、7日からお出かけを計画しております。
これは、我々、自営業の特権。
混んでいない時期に休日を作るができること。
のんびりと楽しんできたいと思います。
GW3、4日は、前から決まっていた「キャンプBBQ」
倉渕の山中にキャンプができる敷地を所有している
ほしかわ工務店様 専務と計画し、事前にバタバタと準備を。。。
今回の私の担当は、「タコス」
朝、早起きしてして拵えを済まします。
これは、日本BBQ協会の教え
「スマートBBQバーベ9則」の1つにあるのですが
下拵えはできるだけお家で
ゴミを会場にできるだけ持ち込まないことで
会場回りに迷惑をかけない。
時期によくTVニュースで見る「ゴミのやま」になるようなことが起きません。
それに私自身も会場で、余裕ができ楽しめる。
みんなとも色々な会話をしながら交流を深めることができるから。
世の中の多くは、「下準備はお家で」なんてことを常識的に考えている人は、、、
残念ながら、、、私の知る限りありません。
BBQインストラクターとして、できる限り現地でゴミを出さない
「スマートBBQ」が世の常識になることを願うばかりです。
担当の「タコス」
みんなからたくさんの「うんまっ」いただきました！
※写真は、、、取るの忘れました、、、
シェアスペースでの「タコス販売」も
視野に入れたくなる自信がつきましたので、、、
やってもいいかな？。。。
夕飯後は、遅くまで焚き火を堪能し、仕事の話を男同士語り合い。。。
昨年は猿襲撃をくらい散々に。。。
反省を活かし食べ物を収納。
一応、木刀を持ち込みテントで就寝。
ガサガサしている音は聞こえるものの、、、
多少の散乱くらいで済みました。
※猿さん。今回は美味しいものにありつけなくてごめんよ〜
朝テントに光の差し込みに朝を感じ起床します。
一番に「朝食用」に火起こしを
ガッツリ朝食をみんなで楽しみます。
地元のパン屋で購入したバーガーバンズに包んみ
ホットドックをお腹パンパンに食べました。
そのあとは
景色の良い山間を見ながら「のぉ〜んびり」会話を楽しみ。
来た時よりも美しく。みんなで手分けしてお片付け。
また次回を楽しみに帰宅しました。
皆さんは、どんなGWを過ごしましたか？
BBQの時期になってまいりました。
出張BBQのご依頼お待ちしております！
ご報告をいただきました！
伊勢崎VYSからご報告がありました。
グリーンフェスタ2024の出展が大盛況で終わった様子。
みんなに楽しんでいただけたようで
材料提供させていただき、こちらとしても嬉しい限りです。
Vのみんな
お疲れ様でした。
また何かお手伝いできることがありましたらご相談くださいね。
実は、、、こんな人とお友達でしたシリーズ③
パリ五輪競歩代表
岡田久美子さん （富士通）
岡田さんは、昨年、腰を痛めブタペスト世界選手権は、、棄権に、、、
悔しい思いをし、元に戻らない体に「引退」も考えたこともあったという
そんな苦しんでいるところを我らが、、、
北口榛花ちゃん
岡田さんに榛花ちゃんがやっている解剖学的立位肢位を元とした姿勢や体の構造、呼吸による体づくりをお話しし、岡田さんは、自分の体の「1からの見直し」をはじめます。
両親を呼びラストレースの可能性を含んで挑んだ元旦競歩10Kmで、、、
日本新！！！
「今まで使えていなかった筋肉を使えているのがわかりました」
「練習強度も6、7割くらい」だったが
「身体を作り直しているところだから」と、じっくり作り直しをこれからもしていく。
※Yahooニュースより
これは、治療担当から私も以前、お話は聞いていました。
岡田さんの苦しみ、、、悔しさ、、、
そして、励まし、知恵を出し合い。
みんなで復活へ向けて進みます。
家族をはじめ、足立先生、小山先生、治療家。
そして榛花の心遣い。
そして自分の「諦めない気持ち」
繋がる復活劇！
もう涙。涙。。。本当に嬉しい限りです。。。
さらに今現在、体の作り直しの段階で「今後の成長が楽しみ」という希望にあふれる岡田さん。
これも「世の中の常識にない体づくり」これに
勇気を振り絞り踏み出したからこそ生まれたこと
一般の人でもわかると思います。
こんな事例ってありますか？
32歳
これまで長く第一人者として日本競歩女子を牽引してきた岡田さん。
パリ五輪。頑張る姿で「日本を元気に！」
私も「椅子と机」の製作で貢献したいと思います。
皆さん、岡田さんの応援をよろしくお願いいたします。
最後までお付き合いいただきありがとういございました。
◯Lー｜◯Lー｜◯Lー｜◯Lー｜◯Lー｜◯Lー｜◯L
剛工務店は群馬県伊勢崎市で、匠の技と自然素材と高気密高断熱住宅
小さなエネルギーで豊かな暮らしのお住まいづくり
Ua値0.3以下、C値0.3以下、耐震等級3（許容応力度計算）を基本仕様に新築、リフォーム、リノベーションを行う工務店です。木製トリプルガラスサッシ、木製高断熱玄関ドア
規矩準縄の家
剛工務店株式会社
代表取締役 生形 剛
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