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今週の剛チョイス一言
Leave everything BETTER than you found it
「なんでも受け取ったよりもきれいにして返すこと」
シエ・バスティーダ
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いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
休み始め
久しぶりに所属団体の先輩、OB
会社の都合で先に卒業した仲間と
仲間の新しい職場の近況が聞けたり
OBと過ごした活動時期を懐かしながら
先輩とも深い話をしながらお酒を飲めて
スッキリした気持ちの剛（ごう）です。
DTをはじめ、先輩MさんとOさん
楽しい時間をありがとうございました。
皆様は、お盆休みはいかがお過ごしでしょうか？
2023年の中間は過ぎておりますが
なんとなしに「お盆休み」が、私の感覚で
後半へ向けて、自分を自社を見つめ直す
中間の休暇である感じがします。
「姿勢を正す」
一つお付き合いください。
崩れる「体」の姿勢、、、、あ、きつい、、、
先月より
座りっぱなしでPC、タブレット、携帯、本を読みこむ
こんな日々が続きました。
となると、起こる体の現象として
・腰が丸くなる
・背中も丸くなる
・肩が内側に丸くなり
・首が前に出て丸まる
完全に猫背のCの体勢になります。
すると
・血流が悪くなる
・内臓圧迫で消化不良や便秘に
・胸に多く通る神経が緊張し、リラックスできなくなる
・呼吸が浅くなり、眠りも浅く、毎日だるく眠くなる
・腰や首の神経に負荷がかかり、痛みや痺れが出る
・近くと下ばかり見るようになりネガティブな気分に
などなど、良いことはございません。
剛工務店心得にもありますように
「心技体」が整っていることは良い仕事をするために大切なこと。
これではいけないと思い、お盆休み前に、同級生がやっている治療院に
納品も兼ねて池袋へ行ってきました。
※サンシャイン60駐車場に停め、財布を忘れたことに気づいたことは内緒の話w
ここの治療院は、もう何十年も私の体を診てもらっています。
何年か前に、新しい治療法を発見し、
さらに治療法も進化し続けているところです。
数年前から、その新しい治療を私も受けております。
どんな治療なのか？
人間の体、本来の正しい位置に戻す治療
整体系、指圧系、鍼系など、、、色々な治療院が今ではあちらこちらに
どれを選んでいいのかわからないほどございます。
ここの治療は、
「体の正しい位置へ戻すために全ての治療を駆使する系」
とでも言いましょうか
そんな感じです。
はじめて受ける人は驚かれると思いますが
・こんな体勢で？！
・こんなところを？！
・こんな動かし方を？！
こんな感じの治療になります。
もちろん、1つ1つの理屈と説明をしてくれながらの治療になりますが
いままで体験したことのないような治療なので戸惑いもある人もいるようです。
ただ、受けた後。むしろ、受けている最中も体の変化に驚きなんです。
細かく詳しいことの説明は、専門家ではないので省きますが
私の経験している範囲で効果をせつめいしますと、まず、、、、
もちろんですが、姿勢が良くなります。
姿勢が正されると
・見える視界が広がる。高くなる。
・呼吸が深くなる。
・とてもリラックスしている状態になれる。
・眠りが深くなる。
・内臓の働きが良くなる。（デトックス効果）
・血流が良く新陳代謝が良い。
良いことづくしです。
以前、私は、不整脈がひどく手術を受けました。
その後、脈が飛ぶ現象「期外収縮」は続いており、
1年に1度1dayホルター心電図で計測し、経過を見ていたのですが
この治療を受け始めてなんとなく、「脈が飛ぶのが少なくなった？」
そんな感覚が続いていました、、、、
驚きの効果
心電図で経過を見続けること5年目。
担当医から
「生形さん、驚きです。」
「期外収縮の数がとても減っています。」
特別に新しく始めたことは、この治療しか思いつきません。
毎年、受けている人間ドックもその頃から
「胃がとてもきれいです。30代と言っても良いくらい」
と言われ始めて、尚、続いています。
さらに、ダイエットをしているわけでもないのに
「あれ？痩せた？」
「どうした？痩せた？」
あまりにも言われ続けるので、自分でも「病気か？」と心配になるくらい。
確かにズボンが緩くなっています。
素晴らしい治療方を発見し、追求を続けている仲間の会社に
そして、この治療を受けられることに感謝しております。
画像を見て下さい、、、私だけ手を前に組んでいません。
胸が開いている姿勢が気持ちいいことを体が覚えているのだと思います。
※吉田さん、北岡くん。比べるように画像使用してしまいすみません。皆さん、私の姿勢はいかがでしょう？胸が張れて骨盤が前傾に立っている姿勢。これがずっと立っていられる私の一番良い位置の姿勢です。
「体」の姿勢を正すことで
ゆとりが出来る。すると
「心」も姿勢を正せます。
こうなるととても前向きになり、意欲がみなぎってきます！
自社の姿勢を正す
心と体の姿勢が正される良いタイミングで「自社を見直す」良い機会をいただきました。
現在、1985アドバイザー拠点になるために受講中の
スキルアップセミナー。
次回が最終回。
課題が出ております。
①今後の拠点活動の計画書（1年間）
②自社ホームページへの掲載を想定した「1985 および拠点に関するページの素案」作成
これを9月5日までに作り上げます。
そして、ホームページが出来てから半年以上。
もっと見やすく、伝わりやすく、自分らしくブレない
「そろそろ、内容の見直しと修正をしよう！」
というタイミングを感じていた今日この頃。
内容的にも考えるべき共通点があり、並行してやるのにいいタイミング！
ともに自社と社会貢献のためにも大切なこと。
しっかりと作り上げて行きたいと思っております。
健気で可愛い未来の子供たちのために～姿勢を正す～
「あち〜ね、本当に地球がおかしいね」
お客様や友人と毎年この会話が続いております。
夏の甲子園大会も選手の為にも応援する皆さんの為にも、時期の替え時だと思う今日この頃。
今年もそうですが、自然災害の甚大さ、この以上な暑さ。
このままでは、これからもっともっと加速していく方向へ
冗談混じりで言っていた
「もう、夏は外仕事できないね！」
本当にそうなります。
2050年カーボンニュートラルへ向け
そして1985のアクション、今の家庭でのエネルギー消費量が半分だった1985年の時のエネルギー消費量へ目指すアクション。
これを改めて理解し
「自社の姿勢を正す」きっかけとして
・HP見直し
・1985スキルアップ最終課題
取り組んでみたいと思います。
まずは、理念の再確認。
剛工務店 企業理念
過去、現在、未来、生きとし生けるすべてのものを尊び敬い、匠の技で住む人と地球が豊かに続く家づくりを実現し、地域の暮らしに寛容な縁（よすが）となり貢献する
※縁（よすが） 頼り。ゆかり。身や心を寄せるところ。
地球に住む全ての生命が、豊かに生きるため、豊かに暮らすために今まで努力を積み重ねてきた。それは、とても素晴らしく尊く敬えること。
けれども、今現在、問題となってしまっていることを認識と理解し、未来の地球に住む子どもたちのため、生命のために行動を起こさなければいけない。私は健気で可愛い子どもが大好きです。その子供たちのためにカーボンニュートラル実現への自分のできる努力は、私が生きているうちのミッションだと認識しております。そして、工務店として地域にできる環境問題対策を地域とともに考え取り組み、豊かな暮らしと営みが続く家作りで地域に頼られる工務店として社会に貢献して行きたいと考えます。
明日は、お盆休み最終日。
ご先祖様に感謝し過ごします。
最後までお付き合いいただきありがとういございました。
◯Lー｜◯Lー｜◯Lー｜◯Lー｜◯Lー｜◯Lー｜◯L
剛工務店は群馬県伊勢崎市で、匠の技と自然素材と高気密高断熱住宅
小さなエネルギーで豊かな暮らしのお住まいづくり
Ua値0.3以下、C値0.3以下、耐震等級3（許容応力度計算）を基本仕様に新築、リフォーム、リノベーションを行う工務店です。木製トリプルガラスサッシ、木製高断熱玄関ドア
規矩準縄の家
剛工務店
代表 生形 剛
〒370-0105
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